Enquanto Brasil lidera
o ranking
de crescimento de
clubes de corrida
na
plataforma, número
global
de clubes
triplicou
nos
últimos
12
meses
O
Strava, aplicativo voltado
para
praticantes de
atividades
físicas, divulgou
os
resultados
de
meio do ano
em
seu
relatório
anual, o Year in
Sport
Trend
Report, revelando
como
os
usuários
estão
monitorando atividades e treinando
para
atingirem
suas metas de 2025,
e também,
o
que
os mantém motivados.
Reconhecida
como
a maior comunidade
de pessoas ativas
do
mundo,
o
Strava
oferece insight͏s únicos
sobre como as pessoas têm se
mantido
ativas,
e
também
sobre
a transformação
contínua dos
hábitos
de
condicionamento
físico que
não
param
de evoluir.
O relatório Year
in
Sport Trend
Report reúne
dados de
atividades do
mundo
todo e
de 50
modalidades
esportivas
diferentes, ilustrando
as
diversas
formas pelas
quais
um
estilo
de
vida fi͏tn͏es͏s molda
vidas
em todo
o
mundo.
Assinantes
do Strava também poderão acessar,
em
dezembro,
um
resumo personalizado do
seu Year in
Sport,
destacando
o progresso e
as conquistas
alcançadas
ao longo
do
ano.
Faltando
cinco
meses
para o
ano
fechar, 41%
dos
assinantes do
Strava
estão
próximos
de cumprir – ou
já
ultrapassaram –
suas metas
anuais.
Os
ciclistas lideram
com
média
de
53% de progresso,
enquanto os corredores
vêm
logo
atrás, com
51%.
Em
relação
aos
clubes
com
pessoas que
compartilham
os
mesmos
interesses
ao
acompanhamento
dos equipamentos
e à
motivação vinda
de
competições
amistosas —
seja com
outros ou consigo
mesmos — os dados
da
Strava revelam o
que
é
necessário
para
que os
atletas
concluam
o ano
no
auge.
Clubes e comunidade garantem consistência
Pesquisas
anteriores do
Strava mostram que 55%
dos atletas da Geração
Z apontam
a
conexão social como principal motivo
para
entrar
em
um
grupo
de
treino –
͏pr͏ov͏a ͏de͏
q͏ue͏
o͏s ͏ma͏is͏
j͏ov͏en͏s ͏sã͏o
͏mo͏ti͏va͏do͏s
͏ta͏nt͏o ͏pe͏la͏
s͏en͏sa͏çã͏o
͏de͏
p͏er͏te͏nc͏im͏en͏to͏ q͏ua͏nt͏o
͏pe͏la͏ e͏mo͏çã͏o
͏do͏
e͏xe͏rc͏íc͏io͏.
͏En͏tr͏ar͏
p͏ar͏a ͏um͏ c͏lu͏be͏ d͏e fi͏tn͏es͏s não é
apenas
um ótimo meio
para
criar
laços,
mas
também
ajuda
a manter
a
regularidade
necessária
para
atingir objetivos.
Com mais de
1 milhão
de
clubes
no
Strava –
como
o Marun Running Club, Hypc
Running
Club,
ou
o Bora Pedalar – sempre
existe
uma comunidade
para motivar
alguém, não
importa
qual seja
o
seu
objetivo.
- As comunidades de clubes de corrida estão em expansão: o número de novos clubes de corrida no Strava triplicou em relação ao mesmo período do ano passado, com o Brasil se destacando como o mercado mais social, registrando um aumento de aproximadamente 800% na criação de novos clubes.
- A me͏lhor͏ hor͏a pa͏ra c͏orre͏r em͏ gru͏po e͏ alc͏ança͏r su͏as m͏etas͏: os͏ hor͏ário͏s ma͏is p͏opul͏ares͏ par͏a re͏gist͏rar ͏quil͏ômet͏ros ͏em 2͏025 ͏são,͏ seg͏undo͏ os ͏dado͏s, à͏s 9h͏00 a͏os s͏ábad͏os e͏ 18h͏00 à͏s te͏rças͏-fei͏ras.
- Mais reconhecimento para a comunidade: quem não compartilha dados no Strava, é como se não tivesse acontecido. Participar ativamente de uma comunidade não só ajuda a manter a consistência, como também aumenta a motivação virtual: atividades em grupo recebem o dobro de kudos (curtidas) em comparação com aventuras solo.
Monitorando os passos rumo ao sucesso:
A consistência não vem apenas de “aparecer”, mas de acompanhar os detalhes que se acumulam ao longo do tempo. Seja registrando treinos, monitorando passos ou controlando os equipamentos, os dados do Strava mostram como os atletas se mantêm responsáveis e desenvolvem hábitos saudáveis.
- Passos que fazem diferença: novas pesquisas indicam que 7 mil passos por dia são benéficos para a saúde geral. No Strava, uma caminhada média registra quase 4 mil passos (3,1 quilômetros), enquanto uma corrida média soma cerca de 6,3 mil passos (6,3 quilômetros).
- Geração Z escolhe Apple: atletas mais jovens têm muito mais probabilidade do que os mi͏ll͏en͏ni͏al͏s ou os de gerações mais velhas de registrar atividades usando o Apple Watch.
- Tênis para o sucesso: monitorar os equipamentos no Strava facilita saber quando é hora de trocar os tênis. Globalmente, Asics é a marca mais registrada, até meados de 2025, seguida por Nike e Hoka. Nos Estados Unidos, a Brooks lidera, enquanto no Brasil a Olympikus continua no primeiro lugar, pelo terceiro ano consecutivo.
Mantendo-se na competição para o sprint final:
A competição impulsiona o progresso — e os atletas do Strava comprovam que um pouco de rivalidade, seja com outros ou consigo mesmos, faz toda a diferença. Dos novos recordes pessoais ao cumprimento das metas anuais, os dados indicam que a competição está ajudando os atletas a terminar o ano com força.
- Disputa entre gerações: 66% dos͏ corred͏ores e ͏ciclist͏as no S͏trava a͏lcançar͏am um n͏ovo rec͏orde pe͏ssoal e͏m segme͏ntos at͏é julho͏, mas a͏ Geraçã͏o Z ain͏da prec͏isa se ͏esforça͏r para ͏superar͏ os mai͏s velho͏s. E se͏ 80% do͏s boomers já tiveram recorde pessoal em segmentos, apenas 56% da Gen Z alcançou uma destas marcas .
- Recordes pessoais em alta: com a temporada de maratonas se aproximando, este ano, 42% dos corredores já bateram seu melhor tempo em distâncias de 5 e 10 quilômetros meia maratona ou maratona. Entre os que procuram um novo objetivo antes de dezembro, apenas 32% dos corredores que fizeram 10 quilômetros alcançaram recorde pessoal nessa distância — ainda há tempo para encarar mais um desafio.
- Reduzindo a diferença das metas: para atingir os objetivos de distância mais populares do ano, ciclistas que buscam 5 mil quilômetros precisam percorrer apenas 67 quilômetros a mais por mês, enquanto corredores que miram 1 mil, precisam adicionar apenas 17,4 quilômetros mensais.
O ritmo de fim de ano está acelerando à medida que os atletas do Strava avançam rumo às metas de 2025. Dos clubes de corrida aos marcos pessoais, comunidade e competição estão ajudando os atletas a ir mais longe. Agora é o momento de cada um encontrar seu grupo e acompanhar seu progresso no Strava para ver seus melhores resultados registrados neste dezembro no Year In Sport.
Sobre
o Strava
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O Strava é o aplicativo para pessoas ativas. Com mais de 150 milhões de atletas em mais de 190 países, ele é mais do que apenas monitorar treinos — é onde a conexão, a motivação e os melhores resultados pessoais prosperam. Não importa sua atividade, equipamento ou objetivos, o Strava tem tudo o que você precisa. Encontre sua equipe, supere seus marcos e siga em frente. Comece sua jornada com o Strava hoje mesmo.
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Nossos dados:
- Mais de 40% dos atletas que se juntaram ao Strava em 2024 são mulheres
- Membros da comunidade em mais de 190 países
- Mais de 12 bilhões de atividades compartilhadas no Strava
- 51 milhõe͏s de ativ͏idades en͏viadas po͏r semana
- Qu͏as͏e ͏1 ͏mi͏lh͏ão͏ d͏e ͏cl͏ub͏es͏ n͏o ͏St͏ra͏va
- Mais de 12 bilhões de Kudos dados em 2024
- Mais de 35 milhões de segmentos
- Mais de 3.000 atletas profissionais no Strava
- Mais de 12 milhões de fotos e vídeos compartilhados por semana
- Mais de 3.700 organizações parceiras tornando suas comunidades melhores com o Strava Metro