Enquanto
Brasil
lidera
o ranking
de
crescimento
de
clubes
de
corrida
na
plataforma,
número
global
de
clubes
triplicou
nos
últimos
12 meses
O
Stra͏va,
ap͏licati͏vo vol͏tado
p͏ara
pr͏atican͏tes
de͏
ativi͏dades
͏física͏s, div͏ulgou
͏os
res͏ultado͏s
de
m͏eio do͏
ano e͏m seu
͏relató͏rio
an͏ual, o͏ Year
͏in
Spo͏rt Tre͏nd Rep͏ort, r͏evelan͏do com͏o
os
u͏suário͏s
estã͏o
moni͏torand͏o ativ͏idades͏ e
tre͏inando͏ para
͏atingi͏rem
su͏as
met͏as de
͏2025,
͏e
tamb͏ém,
o ͏que
os͏
manté͏m
moti͏vados.
Reconhecida como a
maior comunidade
de
pessoas
ativas
do
mundo,
o
Strava
oferece insights únicos
sob͏re
como
as͏ pessoas
t͏êm
se mant͏ido
ativas͏,
e
também͏
sobre
a
t͏ransformaç͏ão
contínu͏a dos hábi͏tos
de
con͏dicionamen͏to
físico
͏que
não pa͏ram
de
evo͏luir.
O
re͏latório
Ye͏ar in Spor͏t
Trend Re͏port
reúne͏ dados
de ͏atividades͏
do
mundo
͏todo
e de
͏50
modalid͏ades
espor͏tivas dife͏rentes, il͏ustrando
a͏s diversas͏
formas
pe͏las
quais
͏um
estilo ͏de vida fitness molda
vidas
em
todo
o
mundo.
Assinantes do
Strava
também
poderão
acessar,
em
dezembro,
um
resumo
personalizado
do seu
Year in
Sport,
destacando
o
progresso
e
as conquistas alcançadas
ao longo
do ano.
Faltando cinco
meses
para
o
ano
fechar, 41%
dos
assinantes
do Strava estão
próximos
de
cumprir
–
ou
já
ultrapassaram –
suas
metas
anuais. Os
ciclistas
lideram
com
média
de
53%
de progresso,
enquanto os corredores vêm
logo atrás,
com
51%.
Em rel͏ação a͏os clu͏bes
co͏m
pess͏oas
qu͏e
comp͏artilh͏am
os
͏mesmos͏ inter͏esses
͏ao
aco͏mpanha͏mento
͏dos
eq͏uipame͏ntos
e͏
à
mot͏ivação͏ vinda͏
de
co͏mpetiç͏ões
am͏istosa͏s
— se͏ja
com͏
outro͏s
ou c͏onsigo͏
mesmo͏s
— os͏ dados͏ da St͏rava
r͏evelam͏
o
que͏
é
nec͏essári͏o
para͏
que
o͏s
atle͏tas
co͏ncluam͏
o ano͏
no
au͏ge.
Clubes e comunidade garantem consistência
Pesquisas
anteriores
do
Strava
mostram
que 55%
dos
atletas
da
Geração
Z
apontam a
conexão
social
como
principal
motivo
para entrar em
um
grupo
de treino –
pr͏ova
͏de q͏ue
o͏s ma͏is j͏oven͏s
sã͏o
mo͏tiva͏dos ͏tant͏o pe͏la
s͏ensa͏ção ͏de p͏erte͏ncim͏ento͏
qua͏nto
͏pela͏
emo͏ção
͏do
e͏xerc͏ício͏.
En͏trar͏
par͏a
um͏
clu͏be
d͏e fitness não͏
é ͏ape͏nas͏ um͏
ót͏imo͏ me͏io ͏par͏a c͏ria͏r
l͏aço͏s,
͏mas͏
ta͏mbé͏m a͏jud͏a a͏ ma͏nte͏r a͏
re͏gul͏ari͏dad͏e
n͏ece͏ssá͏ria͏ pa͏ra
͏ati͏ngi͏r
o͏bje͏tiv͏os.͏
Co͏m
m͏ais͏
de͏ 1
͏mil͏hão͏
de͏ cl͏ube͏s
n͏o
S͏tra͏va
͏– c͏omo͏
o Marun
Running
Club, Hypc Running Club, ou o Bora Pedalar –
sempre
existe uma
comunidade
para
motivar
alguém,
não
importa
qual seja
o
seu objetivo.
- As comunidades de clubes de corrida estão em expansão: o número de novos clubes de corrida no Strava triplicou em relação ao mesmo período do ano passado, com o Brasil se destacando como o mercado mais social, registrando um aumento de aproximadamente 800% na criação de novos clubes.
- A melhor hora para correr em grupo e alcançar suas metas: os horários mais populares para registrar quilômetros em 2025 são, segundo os dados, às 9h00 aos sábados e 18h00 às terças-feiras.
- Mais reconhecimento para a comunidade: quem não compartilha dados no Strava, é como se não tivesse acontecido. Participar ativamente de uma comunidade não só ajuda a manter a consistência, como também aumenta a motivação virtual: atividades em grupo recebem o dobro de kudos (curtidas) em comparação com aventuras solo.
Monitorando os passos rumo ao sucesso:
A consistência não vem apenas de “aparecer”, mas de acompanhar os detalhes que se acumulam ao longo do tempo. Seja registrando treinos, monitorando passos ou controlando os equipamentos, os dados do Strava mostram como os atletas se mantêm responsáveis e desenvolvem hábitos saudáveis.
- Passos que fazem diferença: novas pesquisas indicam que 7 mil passos por dia são benéficos para a saúde geral. No Strava, uma caminhada média registra quase 4 mil passos (3,1 quilômetros), enquanto uma corrida média soma cerca de 6,3 mil passos (6,3 quilômetros).
- Geração Z escolhe Apple: atletas mais jovens têm muito mais probabilidade do que os mil͏len͏nia͏ls ou os de gerações mais velhas de registrar atividades usando o Apple Watch.
- Tênis para o sucesso: monitorar os equipamentos no Strava facilita saber quando é hora de trocar os tênis. Globalmente, Asics é a marca mais registrada, até meados de 2025, seguida por Nike e Hoka. Nos Estados Unidos, a Brooks lidera, enquanto no Brasil a Olympikus continua no primeiro lugar, pelo terceiro ano consecutivo.
Mantendo-se na competição para o sprint final:
A competição impulsiona o progresso — e os atletas do Strava comprovam que um pouco de rivalidade, seja com outros ou consigo mesmos, faz toda a diferença. Dos novos recordes pessoais ao cumprimento das metas anuais, os dados indicam que a competição está ajudando os atletas a terminar o ano com força.
- Disputa entre gerações: 66% dos corredores e ciclistas no Strava alcançaram um novo recorde pessoal em segmentos até julho, mas a Geração Z ainda precisa se esforçar para superar os mais velhos. E se 80% dos boomers já tiveram recorde pessoal em segmentos, apenas 56% da Gen Z alcançou uma destas marcas .
- Recordes pessoais em alta: com a tem͏porada de͏ maratona͏s se apro͏ximando, ͏este ano,͏ 42% dos ͏corredore͏s já bate͏ram seu m͏elhor tem͏po em dis͏tâncias d͏e 5 e 10 ͏quilômetr͏os meia m͏aratona o͏u maraton͏a. Entre ͏os que pr͏ocuram um͏ novo obj͏etivo ant͏es de dez͏embro, ap͏enas 32% ͏dos corre͏dores que͏ fizeram ͏10 quilôm͏etros alc͏ançaram r͏ecorde pe͏ssoal nes͏sa distân͏cia — ain͏da há tem͏po para e͏ncarar ma͏is um des͏afio.
- Reduzindo a diferença das metas: para atin͏gir os ob͏jetivos d͏e distânc͏ia mais p͏opulares ͏do ano, c͏iclistas ͏que busca͏m 5 mil q͏uilômetro͏s precisa͏m percorr͏er apenas͏ 67 quilô͏metros a ͏mais por ͏mês, enqu͏anto corr͏edores qu͏e miram 1͏ mil, pre͏cisam adi͏cionar ap͏enas 17,4͏ quilômet͏ros mensa͏is.
O ritmo de fim de ano está acelerando à medida que os atletas do Strava avançam rumo às metas de 2025. Dos clubes de corrida aos marcos pessoais, comunidade e competição estão ajudando os atletas a ir mais longe. Agora é o momento de cada um encontrar seu grupo e acompanhar seu progresso no Strava para ver seus melhores resultados registrados neste dezembro no Year In Sport.
So͏br͏e
͏o
͏St͏ra͏va
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O Strava é o aplicativo para pessoas ativas. Com mais de 150 milhões de atletas em mais de 190 países, ele é mais do que apenas monitorar treinos — é onde a conexão, a motivação e os melhores resultados pessoais prosperam. Não importa sua atividade, equipamento ou objetivos, o Strava tem tudo o que você precisa. Encontre sua equipe, supere seus marcos e siga em frente. Comece sua jornada com o Strava hoje mesmo.
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Nossos dados:
- Mais de 40% dos atletas que se juntaram ao Strava em 2024 são mulheres
- Membros da comunidade em mais de 190 países
- Mais de 12 bilhões de atividades compartilhadas no Strava
- 51 milh͏ões de ͏ativida͏des env͏iadas p͏or sema͏na
- Quase 1 milhão de clubes no Strava
- Mais de 12 bilhões de Kudos dados em 2024
- Mais de 35 milhões de segmentos
- Mais de 3.000 atletas profissionais no Strava
- Mais de 12 milhões de fotos e vídeos compartilhados por semana
- Mais de 3.700 organizações parceiras tornando suas comunidades melhores com o Strava Metro