Cantora diz que não consegue aparecer em público sem maquiagem; psicóloga alerta que cada vez mais pessoas usam artifícios tecnológicos para se enquadrar no padrão ditado pela sociedade
A declaração dada pela cantora Sandy, em 26 de novembro deste ano, durante uma conversa no quadro “Angélica: 50 e Tantos”, exibido pelo Fantástico, da Rede Globo, chamou a atenção de especialistas para um problema psicológico chamado distorção de imagem.
Sandy alegou que não se sente à vontade para aparecer em público sem maquiagem porque “não se acha bonita e se sente desconfortável”. Por si só, a afirmação não confirma nenhum diagnóstico, mas acende um alerta sobre como as pessoas estão tentando, cada vez mais, encaixar-se nos padrões ditados pela sociedade.
A psicóloga da Hapvida NotreDame Intermédica, Ivana Teles, explica que as redes sociais têm sido responsáveis por potencializar essa realidade. “As redes vizinhas, aparentemente, apresentam pessoas perfeitas, sem nenhum problema. Ou seja, tudo parece maravilhoso, porque postam momentos felizes de suas vidas. Do outro lado, quem está visualizando encara um sentimento de comparação e autocobrança. Por isso, os filtros, as maquiagens, os retoques em aplicativos de edição vêm se tornando frequentes. Isso com exagero não é bom”, avalia.
Ivana Teles destaca que a perfeição não existe. “Sabemos que é normal ter espinhas e uns quilinhos a mais, por exemplo. Mas o processo de se comparar com outras pessoas se torna tão gigantesco que o indivíduo sofre com isso, chegando a se abalar psicologicamente”, ressalta.
“Imagina se todos fossem iguais? Se todas as mulheres se parecessem com a boneca Barbie, por exemplo, não teria graça. Por isso, oriento as pessoas a olharem para si mesmas com mais amor e a aceitarem os corpos delas como são. Não é errado você pensar em como quer o seu corpo e trabalhar para alcançar o seu objetivo, mas a grande questão é: o que você quer para o seu corpo? Essa resposta pode não se enquadrar nos padrões da sociedade”, pondera.
Iva͏na ͏res͏sal͏ta ͏que͏ a ͏aut͏oco͏nfi͏anç͏a e͏ a ͏aut͏oes͏tim͏a e͏lev͏ada͏ ev͏ita͏m e͏sse͏ ti͏po ͏de ͏sit͏uaç͏ão.͏ “C͏aso͏ a ͏pes͏soa͏ pe͏rce͏ba ͏que͏ es͏tá ͏fic͏and͏o t͏ris͏te,͏ de͏pri͏mid͏a e͏ qu͏e e͏ssa͏s c͏omp͏ara͏çõe͏s e͏ au͏toc͏obr͏anç͏as ͏têm͏ si͏do ͏um ͏gra͏nde͏ pe͏so,͏ ta͏lve͏z s͏eja͏ a ͏hor͏a d͏e p͏roc͏ura͏r u͏m e͏spe͏cia͏lis͏ta,͏ qu͏e v͏ai ͏aux͏ili͏ar ͏a p͏ess͏oa ͏a s͏e r͏een͏con͏tra͏r e͏ a ͏val͏ori͏zar͏ o ͏que͏ el͏a r͏eal͏men͏te ͏é”,͏ su͏ger͏e.
A psicóloga ainda reforça que o que faz um indivíduo singular neste mundo é ser o que ele é. “Ser igual a todos não tem graça”, defende.